Brauer Vietnam – Chuyên cung cấp các sản phẩm chăm sóc sức khỏe cho trẻ nhỏ và người lớn >>> Top1Kids >>> Con yêu phát tín hiệu vì những niềm tin sai lầm của mẹ về VITAMIN C Vitamin C đảm bảo cho hệ miễn dịch của trẻ hoạt động hiệu… , shares-3✔️ , likes-6❤️️ , date-2022-03-09 14:39:07🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕

🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY

🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕
Con yêu phát tín hiệu 🆘 vì những niềm tin sai lầm của mẹ về VITAMIN C

Vitamin C đảm bảo cho hệ miễn dịch của trẻ hoạt động hiệu quả, giúp cơ thể chống lại virus, vi khuẩn, ngăn ngừa các bệnh về đường hô hấp, sốt, cảm lạnh, cảm cúm… Nó còn là chất dẫn giúp trẻ hấp thu hiệu quả sắt, canxi, axit folic… từ thực phẩm để xương chắc khỏe. Tuy nhiên, việc hiểu sai về công dụng cũng như cách sử dụng Vitamin C sẽ mang đến những ảnh hưởng xấu cho sức khỏe của trẻ. Cụ thể:

🧐🧐 BỐ MẸ NGHĨ:
👉 Khi ốm mới cần bổ sung vitamin C
👉 Bổ sung vitamin C càng nhiều càng tốt
👉 Cam chứa nhiều vitamin C tự nhiên

🧐🧐 THỰC TẾ THÌ:
👉 Nhiều người chỉ bổ sung vitamin C khi trẻ ốm, sức đề kháng suy giảm. Thực tế, công dụng của vitamin C chỉ phát huy hiệu quả sau khi dùng 3-5 ngày. Do đó, bổ sung viatmin C khi trẻ ốm là không đúng cách.
👉 Nhiều bà mẹ nghĩ rằng vitamin C tốt nên bổ sung cho trẻ càng nhiều. Tuy nhiên vi chất này không phải là thứ có thể “để dành” bởi tính chất tan trong nước, cơ thể không dự trữ được. Vì vậy, cần bổ sung C cho trẻ một cách đều đặn, hàng ngày.
👉 Nói đến vitamin C tự nhiên, ai cũng nghĩ tới cam đầu tiên, song thực tế đây không phải là loại quả chứa nhiều C nhất. Theo Bộ Nông nghiệp Mỹ, 100 g cam chứa 53,2 mg vitamin C, dứa chứa 47,8 mg C, xoài chứa 36,4 mg C, đặc biệt quả cherry chứa tới 1.677,6 mg C. Ngoài ra, hoạt chất rutin trong quả acerola cherry còn giúp tăng sức bền thành mạch, ngăn chặn chảy máu cam, chảy máu chân răng, phòng ngừa xuất huyết dưới da.

👩‍⚕️👩‍⚕️ Vậy, bổ sung Vitamin C như thế nào là tốt nhất?
Lượng vitamin C khuyến cáo dành cho trẻ nhỏ căn cứ vào độ tuổi.
🍒 Trẻ nhỏ dưới một tuổi cần dung nạp khoảng 25 mg C mỗi ngày.
🍒 Trẻ trên một tuổi cần bổ sung 30-40 mg C mỗi ngày.

Bổ sung Vitamin C hàm lượng quá cao sẽ không phát huy được tác dụng mà còn ảnh hưởng xấu đến cơ thể. Trẻ có thể bị chóng mặt, buồn nôn kèm theo các triệu chứng đau bụng, tiêu chảy, ảnh hưởng đến dạ dày. Vì vậy, hãy chia nhỏ lượng C vào bữa ăn hằng ngày cho trẻ với thực đơn đa dạng.
—————————–
🌱🌱 Brauer – Nuôi dưỡng tự nhiên 🌱🌱
📧 Website: brauervietnam.vn/
☎️ Hotline: 1800 9477
🏠 Address: 11 Bàu Cát 3, phường 14, quận Tân Bình, Thành phố Hồ Chí Minh
#BrauerVietNam
#Vitamin
#Heath #Me_Bé
#Brauer #NuôiDưỡngTựNhiên #HàngNộiĐịaÚc

🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY

🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY

###TOP1VIETNAM-286675188708052###
🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕
#Con #yêu #phát #tín #hiệu #vì #những #niềm #tin #sai #lầm #của #mẹ #về #VITAMIN #Vitamin #đảm #bảo #cho #hệ #miễn #dịch #của #trẻ #hoạt #động #hiệu