Hương Anh Fitness & Yoga 🧘Top1Yoga🧘 Xoa dịu cơn đau cổ vai gáy bằng phương pháp massage của master Virender trong lớp trị liệu 70h , shares-[shares_count]✔️ , likes-[likes_count]❤️️ , date-[original_date]🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕

Đau cổ vai gáy cơ của vùng vai gáy bị co cứng gây nên những cơn đau. Ngoài ra, người bệnh còn bị hạn chế một số vận động như quay cổ, quay đầu. Những cơn đau này thường xuất hiện vào buổi sáng, liên quan đến hệ cơ xương khớp và mạch máu tại vùng vai gáy.

Khi bị đau cổ vai gáy, ban đầu người bệnh chỉ thấy có cảm giác đau nhẹ, mỏi vùng vai gáy. Những cơn đau này sẽ tăng thêm về mức độ và tần suất xuất hiện nếu bệnh kéo dài. Cơn đau càng biểu hiện rõ ràng khi người bệnh lao động nặng, vận động cổ, vai, gáy nhiều.

Qua lớp tập luyện này, mọi người sẽ có thêm nhiều kiến thức về bộ môn yoga chữa đau vai gáy. Các bài tập yoga sẽ tác động đến từng bó cơ, giảm sự chèn ép của dây chằng, đồng thời tăng sức mạnh cục bổ của xương khớp, kiểm soát khả năng vận động tối. Từ đó, các cơn đau sẽ sớm được đẩy lùi.

ĐÀO TẠO KHOA HỌC VÀ HỌC MỘT CÁCH THÔNG MINH!!

Nếu bạn cần thêm thông tin về khoá học này, hãy click vào link hoặc ib cho Page để được tư vấn kỹ hơn bạn nhé!

——————–

– Thông tin khoá đào tạo 200h tại đây.

– Thông tin khoá đào tạo 500h tại đây.

– Thông tin khoá đào tạo Yoga Trị Liệu 70h tại đây.