Hương Anh Fitness & Yoga 🧘Top1Yoga🧘 YIN YOGA – PHỤC HỒI TỰ NHIÊN | GIẢNG VIÊN THANH THÙY Khóa học 20H online – Thực hành chăm sóc cho tâm hồn mình. Thời gian: 25/0… , shares-8✔️ , likes-15K❤️️ , date-2021-08-27 08:48:20🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕

🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY

🏆🎡⛷🇻🇳🚁🏇🇦🇺🍞🇨🇳🍹🏂🇩🇪🏊🏍🏀🇺🇸🍎🥇🇰🇷🥉🇯🇵🥈🇬🇧 …
🔮 YIN YOGA – PHỤC HỒI TỰ NHIÊN | GIẢNG VIÊN THANH THÙY
Khóa học 20H online – Thực hành chăm sóc cho tâm hồn mình.
🕐Thời gian: 25/09 – 03/10/2021.
Sáng 9.00 – 11.30 ; Chiều 14.30 – 17.00
📚Càng thực hành Yin Yoga, bạn sẽ càng nắm bắt được việc sống chậm lại và kết nối với chính mình, để có thể tìm được nguyên nhân sâu xa của “tâm bệnh” và chữa lành.
——————-
NỘI DUNG KHOÁ HỌC:
#Ngày_1
– Luyện tập bài Yin giúp khớp linh hoạt. Phân tích chuyển động khớp của từng tư thế.
– Cách kê dụng cụ phù hợp từng chuyển động khớp của học viên.
– Các biến thể của từng Asana
– Giải phẫu chuyển động khớp Hông và Vai
#Ngày_2
– Luyện tập bài Yin : Nhóm Gập ( dành cho ng bị bệnh đau thần kinh toạ ) Phân tích lại từng Asana trong bài
– Các tư thế Yin cơ bản ( 26 Asana) phân loại theo nhóm.
#Ngày_3
– Luyện tập bài Yin : Bệnh đau vai cổ gáy ( 30p sử dụng vòng My Ring giải cơ – 60p Yin )
– Phân tích cơ địa , thói quen xấu, tật xấu của Học viên và đưa ra tư thế , bài dạy phù hợp cho từng Học viên.
– Kiến tạo bài tập mẫu của Yin.
#Ngày_4
– Luyện tập bài Nghiêng lườn ( Mở Hip) 30p luyện bóng giải cơ + 60p Asana
– Phân tích từng asana trong bài, sự sáng tạo biến đổi trong bài dạy
– Yin Yoga Phục Hồi
– Kiểm tra học viên dựng bài dạy 60p.
– Nhận xét tổng hợp lại tất cả quá trình học tập của khoá.
——————-
✒Chương trình học Online qua Zoom với hệ thống âm thanh, hình ảnh rõ nét mang tới những trải nghiệm khác biệt và an toàn trong mùa dịch.
Ưu đãi đặc biệt – Giảm ngay #500.000vnđ khi Đăng ký trước 15/9/2021.
Hãy liên hệ Hotline 📲0888525566 – Chúng tôi luôn sẵn sàng hỗ trợ!
—————–
HƯƠNG ANH FITNESS & YOGA
TRUNG TÂM ĐÀO TẠO VÀ HUẤN LUYỆN GIÁO VIÊN YOGA
🏬 149A phố Huế – Hai Bà Trưng – Hà Nội.
🏬 3-5 Chùa Vua – Hai Bà Trưng – Hà Nội.
🌐 huonganhyoga.vn
▶️ bit.ly/Youtube-Huong-Anh-FYC
☎ Hotline: 0888 52 5566
📬 Email: [email protected]

🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY

🎯 Top1Go : LINK TO THIS BRAND SUPPLIER

###TOP1VIETNAM-891288857582859###
🌍🇦🇲🚀🏜⛰🇧🇪📺☎️🇨🇿📕📦🇬🇫👯💃🇬🇪🏪🗼🇩🇴🏗🏦🐯🐲🇵🇬…
#YIN #YOGA #PHỤC #HỒI #TỰ #NHIÊN #GIẢNG #VIÊN #THANH #THÙYKhóa #học #20H #online #Thực #hành #chăm #sóc #cho #tâm #hồn #mình.Thời #gian #250..