Top 7 khóa học nhảy giảm cân Online giúp chị em lấy lại vóc dáng thần tốc – Top1Fitness

Bạn lo sợ mỡ thừa sẽ ảnh hưởng đến vóc dáng của bạn, bạn muốn đi tập tại các trung tâm nhưng lại không có thời gian và sợ chi phí đắt đỏ. Đừng lo lắng, hãy cùng Ohay điểm qua 7 khóa học nhảy giảm cân online giúp chị em lấy lại vóc dáng thần tốc này nhé.

1. Zumba – Giảm Cân Thần Tốc Trong 28 Ngày Cùng Mr. Túc – Dạy Nhảy Giảm Cân Mỡ Bụng

Thông tin khóa học – Khóa Học Nhảy Giảm Cân Online

Khóa học này dành cho ai – Dạy Nhảy Giảm Cân Mỡ Bụng

Khóa học Zumba – Giảm cân thần tốc trong 28 ngày cùng Mr. Túc sẽ giúp bạn có hứng thú hơn trong những buổi luyện tập, đặc biệt là đối với các bạn trẻ đam mê bộ môn Zumba Fitness. Các bài tập trong khóa học được thiết kế độc đáo, giúp các bạn tiêu hao 500-600 Kcal/ 1 giờ tập mà vẫn giữ được sự hứng khởi trong những giờ tập luyện.

Thông tin giảng viên – Khóa học Nhảy Giảm Cân Online

• Chủ nhiệm Câu lạc bộ Mr.Tuc Zumba Fitness VietNam và là HLV của Liên đoàn thể dục TP.HCM
• Từng là tuyển thủ quốc gia môn Sport Aerobic Gymastic, đạt được rất nhiều thành công
• Là 1 trong những chuyên gia đào tạo HLV hàng đầu tại Việt Nam và sở hữu hàng loạt chứng chỉ cấp quốc gia và quốc tế.
• …

Chương trình học và tài liệu – Dạy Nhảy Giảm Cân Mỡ Bụng

• Giới thiệu khóa học và khởi động
• Các bước nhảy cơ bản
• Những bước nhảy cho cơ thể săn chắc
• Nhảy cùng với những giai điệu sôi động đốt cháy mỡ

Học viên nhận được gì sau khóa học? – Dạy Nhảy Giảm Cân Mỡ Bụng

Sau khi học khóa học, học viên sẽ có thêm những động lực mới, những bài tập mới giúp bạn giảm mỡ thừa một cách hiệu quả. Nắm được các lưu ý khi tập, các phương pháp khởi đầu tập để giúp bạn có thể tập 1 cách hiệu quả hơn. Thành thạo các động tác fitness và kết hợp các động tác cơ bản cùng fitness khi luyện tập sẽ góp phần làm giảm mỡ thừa nhanh chóng, và còn rất rất nhiều lợi ích khác đang chờ bạn khám phá.

Phản hồi của học viên sau khóa học – Khóa học Nhảy Giảm Cân Online

2. Aerobic – Giảm Cân Hiệu Quả Và Giữ Gìn Vóc Dáng – Hướng Dẫn Nhảy Giảm Cân

Khóa học này dành cho ai – Hướng Dẫn Nhảy Giảm Cân

Khoá học Aerobic – Giảm Cân Hiệu Quả Và Giữ Gìn Vóc Dáng hướng tới những bạn đang quá lo lắng về cân nặng của mình, muốn tăng cường sức khỏe và giảm stress sau những giờ học tập và làm việc vất vả. Khóa học giúp học viên tập luyện aerobic bài bản, từ đó hướng tới học viên có 1 sức khỏe tốt, eo thon, dáng chuẩn, và đặc biệt giảm cân hiệu quả.

Thông tin giảng viên – Khóa học Nhảy Giảm Cân Online

• Có chứng chỉ HLV quốc tế Les Mills các môn như: RPM, Body Pump, Body Jam, Zumba Fitness, …
• Kinh nghiệm nhiều năm trong lĩnh vực HLV
• Có thể đứng lớp tốt các môn: BodyPump, Aerobic, Step Aerobic, Zumba, Dance Free Style, Dance Fitness, Crunch, Bums N Tums, Shape Úp, Cycling, RPM, Taichi Balance

Chương trình học và tài liệu – Hướng Dẫn Nhảy Giảm Cân

• Giới thiệu về khóa học
• Các bài khởi động
• Các bài tổ hợp Aerobic
• …

Học viên nhận được gì sau khóa học? – Hướng Dẫn Nhảy Giảm Cân

Aerobic không chỉ giúp bạn ngăn ngừa một số căn bệnh mà còn giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn mỗi ngày. Ngoài ra nó còn giúp giảm nguy cơ nhiễm mỡ trong máu, kiểm soát trọng lượng, loại trừ sự đau cơ, tạo sự thoải mái cho tinh thần, củng cố một khung xương khỏe, giảm tốc độ lão hóa cơ thể. Đặc biệt là làn da của bạn chắc chắn giữ được sắc xuân lâu dài hơn.

Phản hồi của học viên sau khóa học – Khóa học Nhảy Giảm Cân Online

>>> Đăng Ký Ngay Khóa Học Tại Đây Để Nhận Ưu Đãi: 

Đăng Ký Ngay Khóa Học Aerobic – Giảm Cân Hiệu Quả Và Giữ Gìn Vóc Dáng Để Nhận Ưu Đãi

3. Học Nhảy Dance Cardio – Đốt Cháy Năng Lượng Mỗi Ngày – Khóa Học Giảm Cân Online

Thông tin khóa học – Khóa Học Nhảy Giảm Cân Online

>>>Xem thêm: Cập Nhật Ngay Top 4 Khóa Học Tiếng Hàn Giao Tiếp Hiệu Quả Nhất

Khóa học này dành cho ai – Khóa học giảm cân online

Khóa học Học Nhảy Dance Cardio – Đốt Cháy Năng Lượng Mỗi Ngày sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vóc dáng mà bản thân hằng mơ ước, chỉ với 5 – 15p mỗi ngày. Ngoài ra, khóa học này rất thích hợp cho những bạn bận rộn, không có nhiều thời gian tập luyện.

Thông tin giảng viên – Khóa học nhảy giảm cân online

• Chuyên sản xuất các khóa Online với nhiều thể loại khác nhau như Nhảy hiện đại, tự tập Fitness, Beatbox, Dance Cardio … thu hút được nhiều học viên đăng ký tham gia.
• Các khóa học Online được thiết kế cẩn thận và hướng vào đối tượng chưa học bao giờ, lộ trình rõ ràng, từ cơ bản đến nâng cao.
• Luôn tập trung phát triển chất lượng và dịch vụ chăm sóc khách hàng, đưa ra những sản phẩm tốt nhất dành đến cho khách hàng

Chương trình học và tài liệu – Khóa học giảm cân online

• Làm nóng cơ thể
• Duy trì năng lượng
• Đốt cháy năng lượng
• Tăng tốc độ
• …

Học viên nhận được gì sau khóa học? – Khóa học giảm cân online

Sau khi học xong khóa học, học viên sẽ có thể tự cải thiện thể lực, duy trì vóc dáng cân đối của cơ thể, với năng lượng tràn trề. Bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt ngay sau những buổi học giảm cân đầu tiên. Việc kiên trì luyện tập sẽ giúp bạn rèn luyện sức khoẻ và sở hữu thân hình thon gọn bốc lửa

Phản hồi của học viên sau khóa học – Khóa học Nhảy Giảm Cân Online

>>> Đăng Ký Ngay Khóa Học Tại Đây Để Nhận Ưu Đãi: 

4. Trọn Bộ Bài Tập Giảm Cân Cấp Tốc Cùng Michelle Võ – Lớp Tập Nhảy Giảm Cân

Thông tin khóa học – Lớp Tập Nhảy Giảm Cân

>>>Xem thêm: Note Ngay Top 5 Khóa Học Livestream Bán Hàng Online Siêu Hot Hiện Nay

Khóa học này dành cho ai – Khóa Học Nhảy Giảm Cân Online

Khóa học Trọn Bộ Bài Tập Giảm Cân Cấp Tốc Cùng Michelle Võ này là 1 giáo trình giảm cân kết hợp giữa tập luyện và ăn uống của HLV Michelle Võ, giáo trình sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu GIẢM CÂN, THON GỌN CƠ THỂ một cách nhanh chóng, hiệu quả nhất.

Thông tin giảng viên – Khóa học nhảy giảm cân Online

• Một trong những chuyên gia đào tạo HLV mảng fitness hàng đầu tại Việt Nam
• 15 năm kinh nghiệm biểu diễn, đạo diễn múa, huấn luyện múa chuyên nghiệp
• 7 năm hoạt động trong ngành fitness.
• HLV fitness ở tuổi còn rất trẻ.
• …

Chương trình học và tài liệu – Lớp Tập Nhảy Giảm Cân

Chương trình của khóa học gồm 2 phần:

• Giới thiệu chung
• Hướng dẫn các bài tập

Trong mỗi phần sẽ có những bài tập khác nhau, phù hợp với những mức độ khác nhau xuyên suốt khóa học.

Học viên nhận được gì sau khóa học? – Lớp Tập Nhảy Giảm Cân

Sau khi học khóa học, học viên sẽ có thêm những động lực mới, những bài tập mới giúp bạn giảm mỡ thừa một cách hiệu quả. Ngoài ra:

• Bạn được hướng dẫn hơn 30 bài tập giảm cân độc quyền theo hệ thống khoa học, bài bản.
• Bạn giữ được cân nặng bền vững và tạo dựng thói quen tập thể thao lâu dài.
• Bạn biết cách nắm bắt được những bài nhảy, tổ hợp động tác cơ bản nhất để có thể tập chuyên sâu hơn.
• …

Phản hồi của học viên sau khóa học – Khóa học Nhảy Giảm Cân Online

>>> Đăng Ký Ngay Khóa Học Tại Đây Để Nhận Ưu Đãi: 

5. 15 Phút Mỗi Ngày Đốt Cháy Mỡ Thừa – Lớp Tập Nhảy Giảm Cân

Thông tin khóa học – Khóa Học Nhảy Giảm Cân Online

>>>Xem thêm: Khám Phá Ngay Top 13 Khóa Học Kinh Doanh Online Uy Tín Bạn Nên Biết

Khóa học này dành cho ai – Lớp Tập Nhảy Giảm Cân

Khóa học 15 Phút Mỗi Ngày Đốt Cháy Mỡ Thừa dành cho những ai chưa từng tập luyện bao giờ hay đã trải nghiệm nhiều bài tập giảm cân. Với những phương pháp hiện đại, dễ tiếp cận, khóa học sẽ là “chìa khóa” thành công trên con đường lấy lại vóc dáng của riêng mình.

Thông tin giảng viên – Khóa học Nhảy Giảm Cân Online

• Một trong những chuyên gia đào tạo HLV mảng fitness hàng đầu tại Việt Nam
• 15 năm kinh nghiệm biểu diễn, đạo diễn múa, huấn luyện múa chuyên nghiệp
• 7 năm hoạt động trong ngành fitness.
• HLV fitness ở tuổi còn rất trẻ.
• …

Chương trình học và tài liệu – Lớp Tập Nhảy Giảm Cân

• Simple Slimmer
• Calorie Meltdown
• Fat Burning Party
• Abs Attack
• …

Học viên nhận được gì sau khóa học? – Lớp Tập Nhảy Giảm Cân

Sau khi học khóa học, học viên sẽ có thêm những động lực mới, những bài tập mới giúp bạn giảm mỡ thừa một cách hiệu quả. Ngoài ra:

• Bạn được hướng dẫn hơn 30 bài tập giảm cân độc quyền theo hệ thống khoa học, bài bản.
• Bạn giữ được cân nặng bền vững và tạo dựng thói quen tập thể thao lâu dài.
• Bạn biết cách nắm bắt được những bài nhảy, tổ hợp động tác cơ bản nhất để có thể tập chuyên sâu hơn.
• …

Phản hồi của học viên sau khóa học – Khóa học nhảy giảm cân Online

>>> Đăng Ký Ngay Khóa Học Tại Đây Để Nhận Ưu Đãi: 

6. Đốt Cháy Mỡ Tại Nhà Với Nhảy Hiện Đại – Dạy Nhảy Giảm Mỡ Bụng

Thông tin khóa học – Khóa Học Nhảy Giảm Cân Online

>>>Xem thêm: Top 20 Khóa Học Kỹ Năng Bán Hàng Online Đỉnh Cao Bạn Cần Biết

Khóa học này dành cho ai – Dạy Nhảy Giảm Mỡ Bụng

Khóa học Đốt Cháy Mỡ Tại Nhà Với Nhảy Hiện Đại tổng hợp các động tác và kỹ thuật thực hành từ các bài tập nhảy từ đơn giản cho đến phức tạp, giúp học viên không bị “ngợp” khi mới bắt đầu luyện tập nhảy giảm cân tại nhà. Khóa học sẽ giúp bạn tiến nhanh trên con đường lấy lại cơ thể săn chắc, đầy quyến rũ của mình.

Thông tin giảng viên – Khóa học Nhảy Giảm Cân Online

• Được biết đến là trung tâm thể dục thẩm mỹ chuyên nghiệp trong thể dục thẩm mỹ
• Chuyên môn trong lĩnh vực đào tạo nghề, cung cấp bài tập tại nhà, nhạc tập…
• Được vinh danh là thương hiệu uy tín về sức khỏe cộng đồng do báo Sức khỏe và Đài Truyền Hình Việt Nam tổ chức lần 1.

Chương trình học và tài liệu – Dạy Nhảy Giảm Mỡ Bụng

• Giới thiệu lịch sử Amazon
• Công việc hàng ngày của người làm Drop
• Lý do lựa chọn kinh doanh trên Amazon
• Ai làm được Dropship?
• …

Học viên nhận được gì sau khóa học? – Dạy Nhảy Giảm Mỡ Bụng

Sau khi tham gia khóa học này, bạn sẽ cảm nhận từng chút một, nhưng ngay lập tức về sự thay đổi của bản thân, mỡ thừa được loại bỏ 1 cách đáng kể, từ đó tự tin khoe dáng, tự tin trước những buổi đi chơi hoặc party. Ngoài ra, bạn có thể giảm stress sau 1 ngày hoạt động và làm việc mệt mỏi. Và còn rất nhiều những lợi ích khác đang chờ bạn khám phá.

Phản hồi của học viên sau khóa học – Khóa học Nhảy Giảm Cân Online

>>> Đăng Ký Ngay Khóa Học Tại Đây Để Nhận Ưu Đãi: 

Đăng Ký Ngay Khóa Học Đốt Cháy Mỡ Tại Nhà Với Nhảy Hiện Đại Để Nhận Ưu Đãi

7. 7 Ngày Giải Phóng Cơ Thể – Vol 1 – Học Nhảy Hiện Đại Giảm Cân

Thông tin khóa học – Khóa Học Nhảy Giảm Cân Online

>>>Xem thêm: Tổng Hợp 12 Khóa Học Sales Manager Online Học Viên Tin Tưởng Nhất

Khóa học này dành cho ai – Học Nhảy Hiện Đại Giảm Cân

Khóa học 7 Ngày Giải Phóng Cơ Thể – Vol 1 sẽ giúp bạn có hứng thú hơn trong những buổi luyện tập, đặc biệt là đối với các bạn trẻ đam mê bộ môn Zumba Fitness. Các bài tập trong khóa học được thiết kế độc đáo, giúp các bạn tiêu hao 500-600 Kcal/ 1 giờ tập mà vẫn giữ được sự hứng khởi trong những giờ tập luyện.

Thông tin giảng viên – Khóa học nhảy giảm cân online

• Chủ nhiệm Câu lạc bộ Mr.Tuc Zumba Fitness VietNam và là HLV của Liên đoàn thể dục TP.HCM
• Từng là tuyển thủ quốc gia môn Sport Aerobic Gymastic, đạt được rất nhiều thành công
• Là 1 trong những chuyên gia đào tạo HLV hàng đầu tại Việt Nam và sở hữu hàng loạt chứng chỉ cấp quốc gia và quốc tế.
• …

Chương trình học và tài liệu – Học Nhảy Hiện Đại Giảm Cân

• Giới thiệu khóa học và khởi động
• Các bước nhảy cơ bản
• Những bước nhảy cho cơ thể săn chắc
• Nhảy cùng với những giai điệu sôi động đốt cháy mỡ

Học viên nhận được gì sau khóa học? – Học Nhảy Hiện Đại Giảm Cân

Sau khi học khóa học, học viên sẽ có thêm những động lực mới, những bài tập mới giúp bạn giảm mỡ thừa một cách hiệu quả. Nắm được các lưu ý khi tập, các phương pháp khởi đầu tập để giúp bạn có thể tập 1 cách hiệu quả hơn. Thành thạo các động tác fitness và kết hợp các động tác cơ bản cùng fitness khi luyện tập sẽ góp phần làm giảm mỡ thừa nhanh chóng, và còn rất rất nhiều lợi ích khác đang chờ bạn khám phá.

Phản hồi của học viên sau khóa học – Khóa học Nhảy Giảm Cân Online

>>> Đăng Ký Ngay Khóa Học Tại Đây Để Nhận Ưu Đãi: 

Đăng Ký Ngay Khóa Học Để Nhận Ưu Đãi

Trên đây là 7 khóa học nhảy giảm cân online mà Ohay chia sẻ đến cho bạn. Hi vọng rằng những chia sẻ này sẽ có ích, giúp bạn lấy lại được vóc dáng mình hằng mơ ước, tự tin hơn, quyến rũ hơn